Imagen corporal saludable: más grande que el modelo delgada

La investigación muestra que las mujeres - especialmente aquellos en una dieta - en los Estados Unidos a determinar su tamaño corporal ideal y la forma de los modelos de forma en los anuncios de televisión y las revistas de moda mirada, no de la manera como las mujeres se ven en la vida real.

La encuesta de Kellogg (publicado por la Opinion Research Corporation) encontró que las mujeres tienden a concentrarse en las partes específicas del cuerpo que no les gustan, no en sus cuerpos como un todo. Pueden gusta su color de pelo y piensan que son lo suficientemente alto, pero sólo el 14 por ciento de las mujeres encuestadas estaban contentos con sus pesos.

Casi un tercio de las mujeres encuestadas dijo que el peso ideal de una mujer es de entre 110 y 125 libras, y la mitad dijo que un peso entre 126 y 145 es ideal. Pero, en realidad, no hay tal cosa como un ideal peso, porque las personas están genéticamente programados para ser de diferentes formas y tamaños. Sólo 1 de cada 40.000 mujeres tiene un cuerpo-supermodelo como - 40000!

La siguiente tabla compara la mujer estadounidense promedio para la década de los medios de comunicación y los ideales de la sociedad, lo que demuestra que cuando se trata de la venta de ropa, la vida no imita el arte. Marilyn Monroe, la chica pin-up de la década de 1950, llevaba un vestido de tamaño 14 - el mismo tamaño que muchas mujeres en los Estados Unidos usan hoy en día.

Esto no quiere decir que una talla 14 es saludable para todas las mujeres. Depende de su altura y otros factores. Si usted es de 5 pies de alto y usted usa un tamaño de 14, entonces usted está probablemente poco saludable. Pero si usted es de 5 pies 6 pulgadas de alto, un tamaño 14 puede estar bien, a pesar de que todavía estaría considerado en el lado grande para los estándares de la sociedad. Los modelos de hoy, que suelen ser por lo menos 5 pies y 8 pulgadas o más, por lo general usan solamente un tamaño 6. Y entre 1955 y 1998, las medidas de un Playboy página central se redujo en 35 por ciento.

Female Role Models
Mujer PromedioManiquíModelo
Talla del vestido1266
Peso152-120
Altura5'4 "5'10 "5'8 "a 5'11"
Medidas cuerpo37-34-4034-25-3434-25-34
Porcentaje de grasa corporal34-18
IMC (Índice de Masa Corporal)26.1-17.2

Este fenómeno no es exclusivo de las mujeres. Incluso los modelos masculinos y maniquíes son más pequeños que el macho americano medio:

Male Role Models
Hombre NormalManiquíModelo
Tamaño de los pantalones373030
Tamaño Traje42 regulares40 regulares40 regulares
Peso180-145-150
Altura5'9 "6 '6 '
Medidas cuerpo41 pecho39 pecho39 pecho
37 de cintura30 de cintura30 de cintura
Porcentaje de grasa corporal22-15
IMC (Índice de Masa Corporal)26.6-20.5

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