El papel de su tiroides en su metabolismo

La tiroides es una glándula endocrina en el cuello que es responsable de regular el ritmo al que su metabolismo está trabajando. Básicamente utiliza el yodo se consume en los alimentos para producir dos hormonas principales llamadas T3 y T4. Cada célula de su cuerpo responde a estas hormonas o bien coger el ritmo o ralentizar cuando se trata de convertir el oxígeno y las calorías en energía.

Más específicamente, las hormonas tiroideas

  • Fomentar el crecimiento normal y el desarrollo en todo el cuerpo.

  • Acelerar todas las actividades de la insulina.

  • Mejorar la respuesta del cuerpo a las hormonas del estrés.

  • Regular la temperatura de su cuerpo.

La causa más común de cualquier anormalidad en la tiroides se debe a una enfermedad autoinmune genética donde su cuerpo ataca sus propias células. Si su tiroides está funcionando muy lentamente, su cuerpo no es capaz de transferir las calorías en energía, ellos y se puede almacenar más fácilmente en forma de grasa. Es por eso que las personas con hipotiroidismo pueden aumentar de peso o tienen dificultad para perder peso.

Con hipotiroidismo, su capacidad de construir hacia arriba o descomponer las proteínas, grasas e hidratos de carbono es más lento - y que la capacidad está en el centro de su tasa metabólica.

Pero la esperanza no se pierde con un diagnóstico de tiroides. Al seguir una dieta metabolismo-impulso, todavía se puede bajar de peso a un ritmo constante.


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