Los músculos extrínsecos de la muñeca y la mano

La muñeca hace que los movimientos más grandes, y los dedos y pulgares hacer muchos movimientos finos. Así que hay algunos músculos más largos que van desde el antebrazo (los músculos extrínsecos) y un montón de pequeños músculos de la mano y de los dedos (los músculos intrínsecos).

Para usar las manos y los dedos, tienes que ser capaz de doblar la muñeca. Este movimiento se lleva a cabo por dos grupos de músculos llamados los flexores y los extensores. Los flexores son músculos largos que se ejecutan en la parte anterior del antebrazo desde el codo hasta la mano. Los tendones se mantienen en su lugar en la muñeca por el ligamento carpiano palmar y el retináculo flexor. Los vientres de los músculos están situados más cerca del codo, con los tendones que se ejecutan más allá de la muñeca. Ellos ayudan a dar el antebrazo su forma.

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  • Flexor radial del carpo: Este músculo muñeca se origina en el epicóndilo medial del húmero y se inserta en la base de la segunda y tercera metacarpianos. Está inervado por el nervio mediano y flexiona y abduce la mano en la muñeca.

  • Palmar largo: Este músculo muñeca flexión se origina en el epicóndilo medial del húmero y se inserta en la mitad distal del retináculo flexor. Está inervado por el nervio mediano.

  • Flexor cubital del carpo: Este músculo flexiona y aduce la mano. Está inervado por el nervio cubital. Tiene dos cabezas:

  • La cabeza humeral se origina en el epicóndilo medial del húmero.

  • La cabeza cubital se origina en el olécranon del húmero. Inserta en el pisiforme, gancho del ganchoso, y el quinto metacarpiano.

  • Flexor superficial: Este músculo también tiene dos cabezas:


    • La cabeza humerocubital origina en el epicóndilo medial del húmero y la apófisis coronoides del cúbito.

    • La cabeza del radio se origina en la línea oblicua del radio.

      El flexor superficial de los inserta en los cuerpos de las falanges medias de los dedos, pero no el pulgar. Está inervado por el nervio mediano, y flexiona las articulaciones interfalángicas proximales y flexiona las falanges proximales en las articulaciones metacarpofalángicas.

    • Flexor profundo de los dedos: Este músculo se origina en una gran parte de la superficie proximal y anterior del cúbito y la membrana interósea y se inserta en las bases de las falanges distales de los dedos, pero no el pulgar. Se flexiona las articulaciones interfalángicas distales y ayuda a flexionar la muñeca. Está inervado por tanto el nervio mediano en el lado lateral y el nervio ulnar en el lado medial.

    • Flexor largo del pulgar: Este músculo del pulgar se origina en la superficie anterior de la membrana de radio y interóseo y se une a la base de la falange distal del dedo pulgar. Está inervado por la rama interósea anterior del nervio mediano y flexiona el pulgar.

    • Pronador cuadrado: Este músculo se origina en el eje anterior del cúbito y se inserta en la parte frontal del radio. Está inervado por el nervio mediano, y prona el antebrazo para convertir la palma de frente por delante de cara posterior.

    • Los extensores de correr por la parte posterior del antebrazo. Al igual que con los flexores de la muñeca, los vientres de los músculos están en el antebrazo y los tendones pasan a través de la muñeca y se adhieren a la mano. Están en su lugar por el retináculo extensor. Los extensores están inervados por el nervio radial.

      • Extensor radial del carpo longus: Este músculo se origina en la cresta supraepicondylar lateral del húmero y se inserta en la parte posterior de la base del segundo metacarpiano. Se extiende y abduce la mano en la muñeca.


      • Extensor radial del carpo brevis: Que se origina en el epicóndilo lateral del húmero, este músculo se inserta en la parte posterior de la base del tercer metacarpiano. Se extiende y abduce la mano en la muñeca y es compatible con el puño cerrado.

      • Extensor común de los dedos: Este músculo se origina en el epicóndilo lateral del húmero y se inserta en las expansiones extensores de los dedos, pero no el pulgar. Se extiende los dedos en las articulaciones metacarpofalángicas.

      • Extensor del meñique: Este músculo dedo origina en el epicóndilo lateral del húmero y se inserta en la expansión extensor del quinto dedo. Se extiende el dedo meñique en la articulación metacarpofalángica.

      • Extensor cubital del carpo: Con origen en el epicóndilo lateral del húmero y la parte posterior del cúbito, este músculo se inserta en la parte posterior de la base del quinto metacarpiano. Se extiende y aductos de la mano en la muñeca.

      • Abductor largo del pulgar: Este músculo se origina en la parte posterior de las porciones proximales del cúbito, radio, y la membrana interósea. Se inserta en la base del primer metacarpiano y secuestra y se extiende el pulgar.

      • Extensor largo del pulgar: Este músculo del pulgar se origina en la parte trasera y media del cúbito y membrana interósea. Se inserta en la parte posterior de la base de la falange distal del dedo pulgar y se extiende falange que en la articulación interfalángica. También amplía las articulaciones metacarpofalángicas y carpometacarpianas del pulgar.

      • Extensor corto del pulgar: Otro músculo del pulgar, éste se origina en la parte posterior del radio distal y la membrana interósea y se inserta en la parte posterior de la base de la falange proximal del pulgar. Se extiende la falange proximal del pulgar en la articulación metacarpofalángica y extiende la articulación carpometacarpiana.

      • Indicis extensores: Este músculo se origina en la parte posterior y una parte distal de la membrana y se inserta cúbito y interóseo en la expansión extensor del dedo índice. Se extiende el dedo índice y se extiende la mano en la muñeca.




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