Crohn y colitis para dummies

Gente de todo el mundo a partir de diferentes etnias y razas se ven afectadas por la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. La causa exacta sigue siendo un misterio, pero los científicos han dado con algunas pistas:

  • Un sistema inmunológico defectuoso: Los científicos creen que podría haber un fallo en el sistema inmune que permite que las bacterias invaden el intestino y causa inflamación. La inflamación dura más tiempo de lo que sería en una persona sana, ya que el sistema inmunológico de una persona con la enfermedad de Crohn o colitis no es capaz de dar la vuelta al interruptor de la inflamación.

  • Factores ambientales: Fumar, la dieta (como las altas en azúcares refinados, proteínas animales y grasas), ciertos medicamentos (como los medicamentos no esteroides anti-inflamatorios, o AINE, como la aspirina, Advil y Aleve- pills- anticonceptivos orales y antibióticos) , y el estrés se cree que cambiar la función del sistema inmune o alterar la población de bacterias intestinales y causar inflamación crónica en los intestinos.

    Además, a causa de las condiciones de higiene mejoradas que tenemos hoy en día en los países desarrollados, los niños no están expuestos a la mayor cantidad de gérmenes. Así, el sistema inmunológico se ha alejado de la lucha contra la infección con el desarrollo de enfermedades autoinmunes como la enfermedad de Crohn y la colitis.

  • Genética: Las mutaciones genéticas se cree que ser único en la enfermedad de Crohn y colitis y pacientes puede ser el culpable en la causa de defectos en el sistema inmunológico y otros mecanismos, lo que lleva a la inflamación persistente en los intestinos. Además, si usted tiene antecedentes familiares de la enfermedad de Crohn y la colitis, es más probable que tengan la enfermedad sí mismo (sobre todo si la historia familiar se encuentra en un familiar de primer grado - padres, hijos o hermanos).

Todos estos factores son sólo potencial causas de la enfermedad de Crohn y la colitis. Por ejemplo, un montón de gente con antecedentes familiares nunca desarrollan la enfermedad a sí mismos, y un montón de personas con la enfermedad no tienen antecedentes familiares.

Síntomas comunes de la enfermedad de Crohn y Colitis

De Crohn y colitis son dos enfermedades diferentes, pero comparten muchos de los mismos síntomas. Aquí está una lista de los síntomas comunes de la enfermedad de Crohn y la colitis:

  • Diarrea crónica: La diarrea es el paso frecuente de heces acuosas o semi-formado. Todo el mundo tiene diarrea de vez en cuando, pero la diarrea crónica (que dura más de 30 días) es un síntoma común de la enfermedad de Crohn y la colitis.

  • Sangre en las heces: Usted puede notar sangre roja brillante en las heces, o heces puede ser de color negro (que es un signo de la edad, la sangre coagulada).

  • Dolor abdominal: Usted puede experimentar dolor abdominal, en cualquier parte del abdomen.

  • Rectal urgencia: Cuando usted tiene la enfermedad de Crohn o colitis, puede experimentar una repentina necesidad imperiosa de tener una evacuación intestinal. Esto se conoce como urgencia rectal.

  • Tenesmo: Tenesmo es una constante sensación de plenitud y alivio incompleto durante la defecación. Usted puede sentir como que necesita ir al baño, pero entonces usted no tiene una evacuación intestinal real.


Consulte a su médico de inmediato si usted experimenta cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Dolor abdominal intolerable: Si desarrolla dolor abdominal intolerable, puede apuntar hacia la obstrucción intestinal, perforación o inflamación severa. También puede observar otros signos como náuseas, vómitos y distensión abdominal.

  • Perdida de peso: Cuando usted tiene la enfermedad de Crohn o colitis y usted está perdiendo peso, eso es una señal de que la inflamación está todavía activo. La mayor parte de la energía del cuerpo está siendo desviado para controlar la inflamación, y su nutrición no está al día con la cantidad de energía que su cuerpo está gastando.

    Si usted ha tenido colitis durante muchos años y que ahora está empezando a perder peso, esto podría ser preocupante. Colitis larga te pone en riesgo de cáncer, así que asegúrese de informárselo a su médico inmediatamente sobre cualquier pérdida de peso que experimenta.

  • Fiebre y escalofríos: Si usted desarrolla fiebre con o sin escalofríos, esto puede apuntar hacia el empeoramiento de la inflamación, la infección en sus intestinos o una intestinal absceso (acumulación de pus).

  • Sangrado severo: Si observa sangre en las heces cada vez que vaya al baño, puede ser un signo de inflamación severa.

Si usted experimenta cualquiera de los signos o síntomas anteriormente, consulte a su médico de inmediato.

Ocho cosas que pueden empeorar su enfermedad de Crohn y Colitis Síntomas

Tomar los medicamentos prescritos es una manera de mantener su enfermedad de Crohn y colitis bajo control. Sin embargo, la enfermedad puede ser activo a pesar de tomar medicamentos. Ciertas cosas son conocidos para desencadenar la enfermedad de Crohn y colitis bengalas o aumentar los síntomas. Pero si usted sabe acerca de estos disparadores antes de tiempo - y evitarlos - usted puede ayudar a mantenerse en remisión y evitar llamaradas. Estos son los factores desencadenantes comunes de la enfermedad de Crohn y la colitis:

  • Fumar: Fumar no sólo aumenta el riesgo de tener la enfermedad de Crohn, pero también hace que la enfermedad empeore, haciendo que tenga más bengalas. Los estudios también han demostrado que fumar trae la enfermedad de Crohn de nuevo después de la cirugía.

  • Drogas: Una variedad de drogas puede desencadenar síntomas de Crohn y colitis, incluyendo el uso frecuente de medicamentos no esteroides antiinflamatorios (AINE), como Motrin, Advil, Aleve o. Ciertos antibióticos (como la ciprofloxacina y la penicilina) aumentan el riesgo de tener una infección de los intestinos, que pueden imitar brote agudo.

    Hable con su médico si usted tiene alguna preocupación acerca de los medicamentos que ha sido prescrito. No deje de tomar un antibiótico prescrito sin consultar primero con su médico.

  • Dieta: Ciertos alimentos pueden darle más problemas que otros, pero todo el mundo reacciona de manera diferente a los diferentes alimentos - así que lo que su hermano con la enfermedad de Crohn o colitis puede tolerar y lo que puede tolerar puede ser diferente. Preste atención a los alimentos que le están dando problemas y evitarlos en el futuro. Estas son algunas de los culpables más comunes:

  • Edulcorantes artificiales

  • Alimentos grasos


  • Alimentos de alta fibra

  • Gas de producción de alimentos (lentejas, frijoles, legumbres, brócoli)

  • La cafeína

  • Comida picante

  • Nueces y semillas

  • Productos lácteos (si usted es intolerante a la lactosa)

  • El trigo y otros productos (si usted es sensible al gluten)

  • Alcohol: Los estudios tienen no muestra que el consumo afecta negativamente a la inflamación en la enfermedad de Crohn y colitis pacientes. El alcohol, sin embargo, irritan el intestino y puede empeorar los síntomas de la diarrea en algunos pacientes. También puede interactuar con ciertos medicamentos que usted puede tomar para su enfermedad, como metronidazol y metotrexato.

  • Deshidratación: La enfermedad activa te hace ir al baño con frecuencia, haciendo que usted pierda agua y sal y que le pone en riesgo de deshidratación. Sí deshidratación puede causar estrés a sus funciones del cuerpo y causar más debilidad e incapacidad para hacer frente a la enfermedad. Y un círculo vicioso comienza. . . . En pocas palabras: Manténgase hidratado bebiendo al menos ocho vasos de 8 onzas de agua limpia al día.

    La cantidad de agua que usted necesita puede variar dependiendo de su edad, peso, nivel de actividad, y las pérdidas de fluidos corporales (como el agua que se pierde durante la diarrea). Hable con su médico y dietista acerca de su necesidad de agua diaria total.

  • Depresión: Los estudios han demostrado que la depresión puede causar exacerbación de la enfermedad. Usted puede tener más síntomas y un aumento de la inflamación de los intestinos cuando estás deprimido. Su médico puede prescribir un antidepresivo para tratar la depresión y, por tanto, reducir los síntomas de la enfermedad de Crohn o colitis. Asegúrese de hablar con su médico si se siente deprimido.

  • La falta de sueño: El sueño puede afectar el sistema inmune, y la falta de sueño o la privación del sueño puede activar la inflamación. Durmientes pobres tienden a tener más inflamación de los intestinos y están en riesgo de erupciones futuras. Conseguir un ininterrumpidas de siete a ocho horas de sueño puede mantener sus síntomas en una bahía.

  • Estrés: El estrés tiene un impacto negativo sobre el sistema inmunológico. El estrés físico y emocional se ha demostrado que causa la exacerbación de la enfermedad y un aumento de los síntomas. Nadie tiene una vida libre de estrés, pero haga lo que pueda para mantener el estrés al mínimo, incluso si eso significa tomar una clase de yoga o dejar a los niños en la guardería de su club de salud, mientras que sentarse en la sauna durante 30 minutos. (Sólo asegúrese de mantenerse hidratado si estás sudando su estrés.)




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